Jak může EEG Biofeedback pomoci...

Tím, že získáme povědomí o fyziologické informaci, biofeedback nám umožňuje ovládat "automatické" fyziologické procesy. V každodenním životě nás všech, hlavně u lidí, kteří mají úzkostné stavy nebo vysoce stresové pozice jako pedagogové či veřejně vystupují - lze použít biofeedback ke snížení zbytkového napětí, které každodenně cítíme, což snižuje dopad tohoto stresu na náš domácí i profesionální život. Mnoho lidí, kteří využívají biofeedback k pomoci zvládat nároky své kariéry, se naučili správným přepnutím rychlostních stupňů aktvity mozku lépe vychutnat rodinný život a dalších výhod vyplývajících z jejich práce.

Podobně se mohou děti a mladiství přizpůsobovat novým situacím, které se jinak vymykají jejich kontrole, a pro nové povinnosti používat biofeedback ke zvýšení jejich schopnost omezit negativní dopad těchto tlaků na jejich rozhodování a kvalitu života.

Trénink efektivní relaxace mozku

• trénink efektivní relaxace mozku - ta je důležitá pro duševní zdraví, paměť, optimální výkon mozku, dobrý zdravotní stav a imunitu

• potlačení stresových a příliš rychlých frekvencí

• odpočinek mozku před důležitým výkonem (utkáním, zkouškou apod.)

• odolnější imunitní systém

• psychická a emoční rovnováha

• odolnost vůči stresu

• zpomalení stárnutí mozku a celého organismu